Όταν έχεις βιώσει απώλεια εγκυμοσύνης, νεογνική απώλεια, όταν ζεις με την υπογονιμότητα, τότε χρειάζεσαι μια αγκαλιά… Μια αγκαλιά που να χωρά όλα όσα νιώθεις, και να στην δίνουν μάλιστα και άνθρωποι με αντίστοιχες εμπειρίες, που καταλαβαίνουν.

Μια τέτοια χορταστική και ευεργετική αγκαλιά, που θα σου δώσει όλα όσα χρειάζεσαι μετά από μια απώλεια,

θα έχεις τη δυνατότητα να την πάρεις και να σε βοηθήσει βαθιά,

εσένα και τον/την σύντροφό σου,

για πρώτη φορά στην Ελλάδα,

το Σάββατο 20 Ιανουαρίου!

Η εμπειρία των τελευταίων 5 ετών που έρχομαι σε επαφή με γυναίκες και ζευγάρια που έχουν βιώσει απώλειες εγκυμοσύνης ή και ζουν με την υπογονιμότητα, σε συνδυασμό με τις γνώσεις από τις εκπαιδεύσεις μου και το δικό μου σχετικό βίωμα, με οδήγησαν στο να δομήσω ένα πρόγραμμα που προσφέρει την ουσιαστική βοήθεια που χρειάζεται ένα ζευγάρι.


Μέσα σε 5 ώρες θα λάβεις γνώσεις, στήριξη και τα απαραίτητα εφόδια που χρειάζεσαι για τη ζωή σου μετά την απώλεια του μωρού σου


Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πακέτο που περιλαμβάνει:

εξιστόρηση/αφήγηση σε ατομικό επίπεδο
αναφορά και συζήτηση στα θέματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι μετά την απώλεια
σχέση με τους γύρω, η σημασία της κοινότητας
διαχείριση συναισθημάτων: τι είναι τα συναισθήματα, πώς τα εκφράζουμε, πώς μπορούν να μας βοηθήσουν – άσκηση
βοήθεια στην αντιμετώπιση των δυσκολιών που ο κάθε άνθρωπος και το κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει
προτάσεις διαχείρισης της απώλειας
πώς λειτουργεί το περιγεννητικό πένθος, τι να περιμένουμε
η σημασία της αυτοφροντίδας
άσκηση αγκαλιάσματος εαυτού με τη συνοδεία μουσικής
δημιουργία προσωποποιημένων τελετουργικών τίμησης και ενθύμησης των μωρών
κατασκευή επί τόπου ενός χειροποίητου αναμνηστικού.

Στο εργαστήριο αυτό θα πάρεις τα βασικά εργαλεία που χρειάζεσαι για την διαχείριση του βιώματος
της απώλειας.

Σε ένα ασφαλές και προστατευμένο πλαίσιο:
θα έχεις τον χώρο να εκφράσεις την μοναδικότητά σου
θα λάβεις γνώσεις
θα στηριχθείς από ανθρώπους που έχουν βιώσει αντίστοιχες εμπειρίες.

ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΤΕ:
Σάββατο 20 Ιανουαρίου 10.00π.μ.-15.00μ.μ.
στον φιλόξενο χώρο ”Προσωπική Ανάπτυξη” της Ηλιάννας Πεσσάρη, Ψηλορείτου 11 Καλλιθέα.

Κόστος ανά ζευγάρι: 165 ευρώ.

early bird μέχρι 10 Ιανουαρίου: 140 ευρώ

Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί με μικρό αριθμό ζευγαριών.
Στείλε μου μήνυμα για κράτηση θέσης!
Με αγάπη
Μαρία – Love and Grief

Και λίγα λόγια για εμένα:
Είμαι η Μαρία Στραγαλινού, μητέρα 2 παιδιών, του Χρήστου που γεννήθηκε το 2012, και ενός ακόμη που όμως δεν κράτησα ποτέ στα χέρια μου. Η απώλεια της δεύτερης εγκυμοσύνης μου το 2017, λίγο πριν μπω στον 8ο μήνα της κύησης, μου έδωσε πολύ πόνο, και παράλληλα άνοιξε νέες πτυχές στη ζωή μου: μία από αυτές ήταν να εκπαιδευτώ και να πιστοποιηθώ ως βοηθός μητρότητας τοκετού με ειδίκευση στο περιγεννητικό πένθος (birth and bereavement doula SBD) από τον αμερικάνικο φορέα Stillbirthday, ενώ παράλληλα έχω εκπαιδευτεί ως βοηθός μητρότητας εγκυμοσύνης, τοκετού και λοχείας από τον Ελληνικό Σύλλογο Βοηθών μητρότητας Ελλάδας (του οποίου είμαι και μέλος του Δ.Σ.). Έτσι γεννήθηκε το 2019 το Love and Grief. Επίσης είμαι επίσημη συνεργάτης της Attachment Parenting Hellas και expert στην πρώτη ολιστική πλατφόρμα γονεϊκότητας Project Parenting. Το 2022 εκπαιδεύτηκα και πιστοποιήθηκα ως εκπαιδεύτρια πένθους από τον David Kessler, διεθνώς διακεκριμένο ειδικό στο πένθος.
Οι υπηρεσίες που προσφέρει το Love and Grief είναι οι ακόλουθες:
-Ατομικές συναντήσεις
-Συναντήσεις με ζευγάρια
-Στήριξη πριν, μετά και κατά τη διάρκεια της απώλειας
-Στήριξη στην υπογονιμότητα και στην προωρότητα
-Συμβούλευση στο πως να σταθούμε δίπλα σε κάποιον που πενθεί
-Κύκλοι/ομαδικές συναντήσεις γυναικών
-Εργαστήρια περιγεννητικού πένθους
-Ομιλίες για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση σχετικά με την περιγεννητική απώλεια
-Στήριξη σε εγκυμοσύνη και τοκετό
-Υποστήριξη σε λοχεία (θηλασμός, μασάζ, χρήση μάρσιπου κλπ, πρακτική και συναισθηματική στήριξη).
Οι υπηρεσίες προσφέρονται στην Αθήνα, και διαδικτυακά μέσω Skype-Viber-Messenger.